～筋肉が一気にゆるむWS～ お知らせ 2020年2月1日 0 ～筋肉が一気にゆるむWS～ by AYAKA & AKIRA 筋肉と筋膜の特性を応用した 理論とテクニックをもとに、 一瞬で硬い筋肉をゆるめる 実践方法を学びます。 身体への理解とアーサナ（ポーズ）を深めて、 快…
