コーチング

コーチング

【コーチングとは?】
コーチの質問に答えていくことで
自分の中に埋もれている本当の感情や望みを引き出し、
足枷となっている自分の思考パターンに気づき、
行動力を生み出して現実を自らの手で変えていきます。

ヨガ哲学と共通する点もあります。
が、ヨガ哲学ではスピリチュアルな側面も強く、
いまいち現代の生活にどう落とし込めばいいか
言葉としては分かりにくい部分も多いものです。
ヨガ哲学はどちらかというと
「今に感謝する、満足する」というスタンス。
コーチングは、現在地からより自分が望む方へ突き進む力を養い、魂の使命に沿った生き方を見つけるお手伝いをします。
↑なんだかスピリチュアルな表現になりましたが、
要するに私たちは大人になるにつれて、
大概着たくもない着ぐるみを着込んでしまった状態で苦しむわけです。
そしてやりたいことも出来ない、出来ないのは〇〇のせい。その繰り返し。

長年かけて作られた自分の思考パターンは、
まず自分で気づくことさえ難しく、それを変えるのも工夫が必要です。
同じ悩み事がずーっと頭をぐるぐるするのはそのためです。

そこでコーチが脳・五感・神経の仕組みを上手く利用して
様々な質問をクライアント様に投げかけます。
コーチはアドバイスや自分の意見は一切押し付けません。
出てくる答えは全てクライアント様の内側にあるものです。
それを導き出し、言語化し、効果的な思考と行動に移せるどうかは
コーチの腕が試されるところ。
何かを頑張るにしても、選択や行動を変えるにしても、
どこに向かうのかを明確にして、それに合った行動をしなければ空回りになりかねません。
望む結果を出来るだけ早く叶える、その伴走をするのがコーチングです。

例外なく全ての人に価値があり、
心が望む生き方、魂が喜ぶ生き方があります。

自分の人生の舵は自分の手の中に✨

みんなが自分で自分を満たすことが出来たら、
もっと楽に快適に生きることが出来たら、
それが周りにも伝染し、
世の中はも~っと良いエネルギーで溢れるでしょう♡

コーチングの機会が
必要な方に必要なタイミングで届きますように。

 

【コーチについて】
コーチ:西山綾香

専門学校中退、
19歳で結婚、20歳で出産、
24歳で元夫と起業し事業を成功させたのち
28歳でヨガスタジオ設立、
30歳で離婚。

これを書きながら自分でも中々ファンキーな人生だなと思います☆(笑)
どんなときでも自分の軸は常に大事にしてきました。
「あれ?私だけなんだか周りと違う・・・大丈夫かな・・・」
そう思うときもありました。
でもそれで大丈夫、自分の納得いく方を選んで大丈夫だと今ははっきり確信しています。
その証拠に、私は今24時間のほとんど嫌な時間がありません。
やりたいことだけを仕事にして、
周りに一切嫌な人がいません、人間関係のストレスゼロです。

今の自分の環境は、少し前の自分がした選択と行動の結果です。

全員にとって正しいことは一つもない。
それぞれにとってのベストを知るだけ(^^)

自分の経験から、
下記の内容が特に私のコーチングの強みです。
・自分の望みを知り、叶える
・楽ちんな生き方
・他人に左右されないで自分軸で生きる
・自分のご機嫌の取り方
・パートナーシップ
・子育て
・女性の働き方、起業、ビジネス
・健康や体に関すること(こちらは性質上アドバイスが入る場合があります)

 

【お申込み資格】
現状に100%満足していて何も変えたくない方以外お申込み頂けます。

 

【メニュー】
コーチングの効果を確実にするため9月以降は継続コーチングのみになります。

・継続コーチング(3回) 24,000円(税抜)
※課題、フォローアップ付き

1セッション60~90分

 

【開催場所】
当スタジオ
yoginia内

 

【お申込みの流れ】
キャンセルポリシーをご一読頂き同意頂ける場合は、
下記のフォームよりお申込み下さい。
こちらから日時・場所・お支払いについてご返信致します。
決済が完了後、ご予約確定となります。
基本的にクレジットカードにてオンライン事前決済とさせて頂きます。
お支払い期限までに決済されない場合は自動的にキャンセルとなります。

 

【持ち物】
メモを取りたい場合は書くものをご用意下さい。

 

【キャンセルポリシー】
●ご入金後のキャンセルは事務手数料30%を頂戴します。
●開催日7日前以降のキャンセルはコーチング料金の50%を事務手数料として頂戴し、
残りの50%から振込手数料差引額をご返金いたします。
●開催日前々日、前日および当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。

 

ヨガ・エアリアルヨガ & ヨガライフスタイルショップ
〒790-0823愛媛県松山市清水町3-64-10池内ビル1F
TEL:089-908-8808

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