お知らせ

12月のスペシャルレッスン☆

12月のスペシャルレッスン☆

12月のスケジュールが公開となりました! 早くも満席になっているレッスンも。 ご希望のところは早めのご予約がおすすめです(^^♪ さて12月はいくつかスペシャルレッスンがあります。 ■1日(火)ヨガ ・10:00~11:…

~筋肉が一気にゆるむWS~

~筋肉が一気にゆるむWS~

~筋肉が一気にゆるむWS~ by AYAKA & AKIRA 筋肉と筋膜の特性を応用した 理論とテクニックをもとに、 一瞬で硬い筋肉をゆるめる 実践方法を学びます。 身体への理解とアーサナ(ポーズ)を深めて、 快…

ヨガ・エアリアルヨガ & ヨガライフスタイルショップ
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