Classes we provide
yoginiaで開催中のクラス
最もベーシックなクラス
月～金曜日10:00 – 11:00
土曜日（隔週）11:00 – 12:00
※変動あり（要確認）
天井から吊るした布を使用するヨガ
月～金曜日14:00 – 15:00
土曜日（隔週）14:00 – 15:00
※変動あり（要確認）
円形のホイールを使用するヨガ
不定期
※変動あり（要確認）
小さなお子様連れでご参加頂けます♪
火水木曜日
11:30 – 12:30
※変動あり（要確認）
身体が硬い方でも安心！
木曜日（隔週）19:30 – 20:30
土曜日（隔週）12:30 – 13:30
※変動あり（要確認）
トレーニング要素の強いクラス
木曜日（隔週）19:30 – 20:30
土曜日（隔週）12:30 – 13:30
※変動あり（要確認）
身体の疲れを癒し、頑張らないヨガ
不定期
19:30 – 20:30
※変動あり（要確認）
アロマを使って癒しのひと時を…
不定期
※変動あり（要確認）
ハンモックを使ってリラックスするヨガ
不定期
※変動あり（要確認）
ヨガで得られる効果
今あなたは深い呼吸が出来ていますか？全身が硬くこわばっていませんか？
私たちは日常の環境や出来事から常に影響を受けます。
外に向きがちな意識を自分の内側へと導き、体を整えることで呼吸を深め、心穏やかな状態を目指します。
ヨガには外見の美しさのみならず、内側から心と体を健康にしてくれるパワーがあります。
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レッスン予約
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