yoginiaについて

レッスン

yoginiaのスタジオでは、ヨガが初めての方でも気軽に通える少人数制のグループレッスンをはじめ、より深く学びたい方や指導者向けの講座やワークショップなども開催しています。自分に合うものを見つけて下さい、どれが合うのか分からなければ一度試してみましょう♪ 楽しい、気持ち良いと感じられることが継続のカギとなります。

各レッスンの詳細はこちら

各講座についてはこちら

ショップ

スタジオ併設のショップでは、国内外ブランドのヨガウェアや、気分が上がるカラフルなヨガマット、アーユルヴェーダ関連グッズなどを販売♪ 一部商品はオンラインショップでも販売しています。

オンラインショップはこちら

Classes we provide

yoginiaで開催中のクラス

料金

まずは初回体験料金にてお試し下さい。継続をご希望の場合は、お得な「回数券」や 「月会員」をご用意しております。単発のビジター利用も可能です。詳しくは料金一覧ページをご覧下さい。

ヨガ　体験	1,000円（税込）
エアリアルヨガ　体験	2,000円（税込）

料金表ページへ

Yoginiaさん(@yoginia.jp)がシェアした投稿 – 2017 8月 19 1:09午前 PDT

今あなたは深い呼吸が出来ていますか？体のあちこちや心が硬くこわばっていませんか？
私たちは普段、周りの環境や出来事による外からの影響を受け続けています。
それによって生じる過度なストレス・姿勢の歪み・浅い呼吸・運動不足など様々な要因で体と心はサビついていきます。
ヨガを実践することでそれらを出来るだけ取り除き、意識を自分の内側へと導きながら、体・呼吸・心を整え、健康で心穏やかな日常へと繋がっていきます。
ヨガには外見の美しさのみならず、内側から心と体を健康にしてくれるパワーがあります。

Flexibility

ヨガに柔軟性は必要？

ヨガは体が柔らかくないと出来ないと思われがちですが、実際はヨガを続けることによって結果的に体が柔らかくなっていきます。当スタジオでも、最初は体が硬いことが悩みだった生徒さんがヨガを続けることによって柔軟性が向上したことを実感しておられます。柔軟性が上がるということは、ケガの予防・代謝アップ・老廃物の排出・冷え性の改善・アンチエイジングなど数えきれない恩恵を期待出来るのです。

Yoga Booking

レッスン予約

電話予約

お電話にて予約を希望の方は、
089-908-8808 までご連絡ください。

レッスン中やその前後は出られないことがあります。留守電メッセージを入れて頂ければ折り返します。

さらに詳しく見る

オンライン予約

ご予約は予約ページから承ります。
初めての方でも遠慮なくお申込みください。

アカウントをお持ちの方は、ログインしてご予約いただければ、お名前やメールアドレスを入力する手間が省けます。

さらに詳しく見る

ホーム

お知らせ

yoginiaについて

Classes we provide

yoginiaで開催中のクラス

ヨガ

最もベーシックなクラス

エアリアルヨガ

天井から吊るした布を使ったヨガ

ボディメイク

がっつり汗をかくレッスン

ホイールヨガ

円形のホイールを使ったヨガ

硬い人限定ヨガ

身体が硬くても大丈夫！

筋トレヨガ

トレーニング要素の強いクラス

リラックスヨガ

心身を癒す、一切頑張らないヨガ

プライベートレッスン

今のあなたに合わせたレッスンを

RATES

料金

ヨガで得られる効果